Også i år starter vi et begynderhold i Grindsted Motion,
første gang tirsdag den 24.01.2017 kl 18.30 (start ved Magion)
Vi tilbyder et 12 ugers træningsprogram for utrænede (eller let trænede) løbere.
Efter de 12 uger vil i være i stand til at løbe 5 km uden pauser.
Rutinerede løbere guider begynderne gennem programmet og rådgiver om løb mv.
Tilmelding ikke nødvendig, blot mød op.
Spørgsmål: Ring 2145 1526 / 2024 8572 efter kl 18.
Grindsted Motion