Opstart af “kongelig” løbetræning

af | 21. feb 2018 | Nyheder

>Pressemeddelse<
Grindsted Motion bakker op om Royal Run løbene den 21. maj i anledningen af HKH Kronprins Frederiks 50 års fødselsdag,
og starter den 6. marts et 10 ugers ”kongeligt” træningsprogram op dem, der gerne vil være med til at markere
Kronprinsens fødselsdag ved at deltage i Royal Run, – enten som løber eller som gå/lunte motionist.

Royal Run, der arrangeres af Kronprinsen og DGI, afvikles i landets 5 største byer og ventes at blive årets helt store motionsevent med rigtig mange deltagere på de to distancer:
One mile (1,6 km) og 10 km. Der er allerede nu tilmeldt over 45.000 deltagere.
Kronprinsen deltager selv i løbene i alle 5 byer den 21. maj. Alle deltagere får udleveret en medalje og en kongelig T-shirt som minde fra løbet.

Sammen med DGI har vi udarbejdet et 10 ugers træningsprogram og fået uddannet 15 instruktører, udtaler Dorte Tanghus,
der er Grindsted Motions tovholder på projektet, så vi er godt klædt på til at gennemføre et rigtig gode træningsprogrammer,
der også indeholder lidt styrke- og smidighedstræning for at undgå løbeskader.

Som noget nyt i Grindsted Motion – fortæller Dorte – arrangerer vi også et gå-lunte træningshold for dem, der ikke er vant til at dyrke motion,
men gerne vil i gang med at røre sig lidt.

Træningen vil foregå hver tirsdag og torsdag kl 18:00, – første gang den 6. marts. Tilmelding ikke nødvendig – bare mød op ved Magion.

Løbere – eller kommende løbere – der ikke ønsker at deltage i Royal Run, er naturligvis også meget velkomme til at deltage i træningsprogrammet,
understreger Dorte Tanghus, der håber, at mange af de nye løbere får lyst til fortsætte med at løbe og deltage i det sociale liv i Grindsted Motion.

Yderligere information om træningsprogrammerne: www.grindstedmotion.dk

Lidt fakta:

  • Royal Run afvikles i Aalborg, Århus, Odense, Esbjerg og København.
  • Kronprinsen løber i alle de 5 byer den 21. maj.
  • Royal Run info: royalrun.dk

Yderligere information: